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1、在突发痘痘的情况下，痘痘会更严重，大面积爆发。这时候就要选择好的皮肤科医生看病，先把比较严重的红肿痘痘去掉。想想痘痘是什么原因造成的，找到原因，避免越来越严重的爆发。

2、西医比较快，但是要选择优秀科室的好医生。平庸的医生太多了，模板式开甲硝唑诺舒软膏太浪费钱了。中医慢，主要是身体调理。容易长痘痘是因为体内湿气太重。喝点中药，慢慢就见效了。

3、恢复期间不要化妆！不化妆！除了早晚清洁使用洗面奶，其他护肤品也尽量少用。减轻皮肤负担，让皮肤的自我恢复能力发挥作用。个人卫生要做好，枕巾、毛巾每周洗一次，面部尽量用化妆棉擦拭。

4、杜绝螨虫加重病情的可能。

5、适度的运动可以加强皮肤新陈代谢，加速痘痘的愈合。只是出一点汗。汗液中含有大量细菌，爆痘时出汗容易造成二次感染。瑜伽是个不错的选择。运动前后保持脸部清洁，特别注意油和妆。

6、禁忌。辛辣油腻生冷的东西一定要杜绝，羊肉之类的毛要少吃。多吃水果蔬菜补充维生素真的很有用。你可以买一些多种维生素，维生素B6可以通过碾碎并涂抹在脸上来快速让你闭嘴。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。